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夫妻情侣性生活中,如何控制射精?

2020-08-20 22:36:45来源:http://www.69xjk.cn/ 浏览: 评论: [ ]
  在夫妻和情侣的性生活中,相对于女性的高潮来说,男性的高潮就是射精,射精的时间控制算是一门学问。

  如果早了,女方还没达到高潮,可能会嫌你性能力太差,是一种自私的表现,她都还没爽到,如果晚了,女方又会觉得你太过于强劲,只顾着发泄,今天就来教教男性如何随心所欲的控制射精时间。

夫妻情侣性生活中,如何控制射精?

  身体放松

  放松腿部和臀部的肌肉,性生活中,射精是由PC肌来控制的,这个时候,臀部和大腿的肌肉也是紧张的,虽然有人认为,肌肉紧张能增强快感,但是同样会让高潮来的更快,因此,试着让这些肌肉放松,可以有效的帮助你推迟射精的时间,感受高潮的快感。

  重视体位

  如果你采用女上男下的体位,高潮还是比较容易控制的,而男上的时候,由于男性的重量都压在阴茎上面,同时身体还要不停的上下或者左右运动,这就导致肌肉会比较的紧张,虽然说这样同样会带来快感,但是不容易控制你的射精时间。

  采用喉式呼吸法

  男性也可以通过调整呼吸的方法来有效的延长性生活的时间,例如:我们这里说的喉式呼吸法。

  有点像用鼻子呼吸,但是更慢、更平缓,具体做法是放松全身,把意念放在鼻子上,慢慢的来调整呼吸,使它变得平静而且有节奏,一段时间之后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部的肌肉,同时发‘呵’音,就像婴儿睡觉时候轻轻的打鼾声,整个呼吸的过程要缓慢深长。

  无高潮之性

  打破观念,性生活不一定非得有高潮,而且有时候越是担心高潮提早到来,就越容易加速它的到来,因此,可以试着在没有射精之前结束性生活,这样若干次之后,你就可以把性生活和高潮区别开来,这样你想控制它就变得容易多了。

  把尿排空

  在性生活之前,去卫生间把尿排空可以控制高潮,这主要是因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中有尿液的话,就很容易射精,控制起来就比较难了。

标签: 性生活   控制射精  
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